شباب اطباء 25 يناير
اهلا بكم في الموقع الرسمي لشباب اطباء 25 يناير
شباب اطباء 25 يناير
اهلا بكم في الموقع الرسمي لشباب اطباء 25 يناير
شباب اطباء 25 يناير
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


شباب اطباء 25 يناير
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
مواضيع مماثلة
    الإبحار
     البوابة
     الفهرس
     قائمة الاعضاء
     البيانات الشخصية
     س .و .ج
     ابحـث
     صفحة الراديو و الالعاب والترفية
     المواضيع الجديدة منذ آخر زيارة
    صفحات طبيب المتخصصة
    .
    .
    المواضيع الأخيرة
    » حليب الأطفال الرخيص! - سمر المقرن
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالثلاثاء مارس 24, 2015 9:57 am من طرف sweet

    » طالبوا الجهات الرقابية بمراقبة المنتج وتطبيق آليات صارمة قبل دخوله للسوق
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالإثنين مارس 23, 2015 1:33 pm من طرف sweet

    » خفض أسعار حليب الأطفال يهدد جودة المنتج
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2015 11:47 am من طرف sweet

    » الندوة الثانية لطب تطور و سلوك الأطفال
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 22, 2014 3:41 pm من طرف sweet

    » 5000 طالب وطالبة يشاركون في فعاليات أسبوع الفطور السعودي
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالأربعاء مايو 21, 2014 7:55 pm من طرف sweet

    » غرناطة مول يحتضن فعاليات حملة توعية طلبة المدارس بأهمية الإفطار الصباحي
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالإثنين مايو 12, 2014 6:44 pm من طرف sweet

    » انطلاق فعاليات المؤتمر الأول للإبداع في التمريض الخليجي بالرياض
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالإثنين مايو 12, 2014 3:33 pm من طرف sweet

    » اسطوانة الدكتور البيجرمى .. فى الأنف و الأذن
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 22, 2014 4:50 pm من طرف drdodi

    » 177 ألفا مصابون بـالصرع في المملكة
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 08, 2014 9:08 am من طرف sweet

    » أمير الجوف يدشن مستشفى الملك عبدالعزيز التخصصي و مستشفى الأمير متعب
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالإثنين مارس 31, 2014 2:35 pm من طرف sweet

    » وزير الصحة: مشاريع الجوف سترفع الخدمة الصحية.. وحريصون على الكوادر المؤهلة
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالثلاثاء مارس 25, 2014 1:16 pm من طرف sweet

    » د. الغامدي: «الجواز» الصحي سيسهم في الاكتشاف المبكر للأمراض وتقليل الوفيات
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالأحد يناير 26, 2014 2:42 pm من طرف sweet

    » برنامج Clinical Pharmacology..an electronic drug refrence
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالخميس يناير 09, 2014 5:16 am من طرف hosaaam

    » إعلان أسماء الفائزين بجائزة التميز الخليجي في مجال الإعلام الصحي
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالخميس يناير 02, 2014 1:03 pm من طرف sweet

    خدمات منتديات طبيب القلوب المميزة
     
    أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
    loveygate
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_rcapازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_voting_barازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_lcap 
    طبيب القلوب_المنصورة
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_rcapازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_voting_barازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_lcap 
    Admin
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_rcapازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_voting_barازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_lcap 
    حكايه*
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_rcapازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_voting_barازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_lcap 
    princessnesma
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_rcapازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_voting_barازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_lcap 
    hero simsim
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_rcapازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_voting_barازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_lcap 
    magoman
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_rcapازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_voting_barازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_lcap 
    الفقيرة إلى الله
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_rcapازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_voting_barازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_lcap 
    doc4c
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_rcapازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_voting_barازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_lcap 
    donia
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_rcapازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_voting_barازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ I_vote_lcap 
    الهيكل الاداري للموقع
     
    مصر


    لنكات اخري للموقع
    tabib.yoo7.com

    www.tabib.tk

    tabib1.Co.CC

    tabib.co.nr
    الماوس

    كود منع النسخ عن الزوار
    free counters
    معلومات الموقع
    اشترك ليصلك جديد الموقع

    ضع ايميلك هنا ليصلك اخر المواضيع:


     

     ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟

    اذهب الى الأسفل 
    2 مشترك
    كاتب الموضوعرسالة
    hero simsim
    **نائب المدير**
    **نائب المدير**
    hero simsim


    ذكر
    عدد الرسائل : 1599
    العمر : 33
    الاوسمة : ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ VRp33558
    نقاط : 8710
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 17/12/2007

    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Empty
    مُساهمةموضوع: ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟   ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 13, 2010 11:12 pm

    الكتير مننا بيطر انه يسوق وهو
    عاوز ينام او مرهق او صحى بدرى فحبيت اجيبلكم بعض النقاط اللى بتساعد على
    الصحصحة وتفوق


    شرب القهوة والشاى والنسكافيه
    مابيفوقش الابعد من 15 الى 30دقيقة يعنى متكنش مش فايق خالص وتشرب القهوة
    وتنزل تسوق لازم تستنى شوية لما تاثيرها يبان


    لو انت سايق حسيت انك تعبان اوى
    ومش قادر اركن على جنب فى اى مكان فاضى وغمض عينك ونام حتى لو دقايق انت
    عارف ان النومة دى توازى نوم 20 دقيقة من نوم الصبح


    كل لبان او مستيكة عشان الحركة
    بتاعة اللبان يتزود الاوكسجين للرئتين وتساعد على استعادة النشاط


    حاول ان تركز فى الطريق وحرك
    عينك على الطريق يمين وشمال اى اعمل مسح لجانبى الطريق وحاول تركز فى
    الاشياء التى تراها لان ذلك التركيز ينشط المخ


    غنى اى اغية بتحبها بصوت عالى لان
    الصوت والغنى بينشط ويزود الاكسجين فى الرئتين


    اركن العربية وانزل اقف على رجليك
    ومثلا لف حولين العربية شيك على الكاوتش


    اشرب مياه مش مرة واحدة لا على
    عدة مرات


    سيب بينك وبين العربيات اللى
    ادامك مسافة اكبر من اللى انت متعود عليها



    وربنا يسلمنا جميعا
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    magoman
    المراقب العام
    المراقب العام
    magoman


    ذكر
    عدد الرسائل : 1331
    العمر : 36
    الاوسمة : ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Xxtt8
    نقاط : 8001
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 22/03/2008

    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Empty
    مُساهمةموضوع: رد: ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟   ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟ Icon_minitimeالأربعاء يوليو 14, 2010 4:56 pm

    تسلم يا سمسم
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    ازاى تصحصح نفسك وانت سايق؟
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    شباب اطباء 25 يناير :: عالم السيارات-
    انتقل الى: