شباب اطباء 25 يناير
اهلا بكم في الموقع الرسمي لشباب اطباء 25 يناير
شباب اطباء 25 يناير
اهلا بكم في الموقع الرسمي لشباب اطباء 25 يناير
شباب اطباء 25 يناير
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


شباب اطباء 25 يناير
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
مواضيع مماثلة
    الإبحار
     البوابة
     الفهرس
     قائمة الاعضاء
     البيانات الشخصية
     س .و .ج
     ابحـث
     صفحة الراديو و الالعاب والترفية
     المواضيع الجديدة منذ آخر زيارة
    صفحات طبيب المتخصصة
    .
    .
    المواضيع الأخيرة
    » حليب الأطفال الرخيص! - سمر المقرن
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالثلاثاء مارس 24, 2015 9:57 am من طرف sweet

    » طالبوا الجهات الرقابية بمراقبة المنتج وتطبيق آليات صارمة قبل دخوله للسوق
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالإثنين مارس 23, 2015 1:33 pm من طرف sweet

    » خفض أسعار حليب الأطفال يهدد جودة المنتج
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2015 11:47 am من طرف sweet

    » الندوة الثانية لطب تطور و سلوك الأطفال
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 22, 2014 3:41 pm من طرف sweet

    » 5000 طالب وطالبة يشاركون في فعاليات أسبوع الفطور السعودي
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالأربعاء مايو 21, 2014 7:55 pm من طرف sweet

    » غرناطة مول يحتضن فعاليات حملة توعية طلبة المدارس بأهمية الإفطار الصباحي
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالإثنين مايو 12, 2014 6:44 pm من طرف sweet

    » انطلاق فعاليات المؤتمر الأول للإبداع في التمريض الخليجي بالرياض
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالإثنين مايو 12, 2014 3:33 pm من طرف sweet

    » اسطوانة الدكتور البيجرمى .. فى الأنف و الأذن
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 22, 2014 4:50 pm من طرف drdodi

    » 177 ألفا مصابون بـالصرع في المملكة
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 08, 2014 9:08 am من طرف sweet

    » أمير الجوف يدشن مستشفى الملك عبدالعزيز التخصصي و مستشفى الأمير متعب
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالإثنين مارس 31, 2014 2:35 pm من طرف sweet

    » وزير الصحة: مشاريع الجوف سترفع الخدمة الصحية.. وحريصون على الكوادر المؤهلة
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالثلاثاء مارس 25, 2014 1:16 pm من طرف sweet

    » د. الغامدي: «الجواز» الصحي سيسهم في الاكتشاف المبكر للأمراض وتقليل الوفيات
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالأحد يناير 26, 2014 2:42 pm من طرف sweet

    » برنامج Clinical Pharmacology..an electronic drug refrence
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالخميس يناير 09, 2014 5:16 am من طرف hosaaam

    » إعلان أسماء الفائزين بجائزة التميز الخليجي في مجال الإعلام الصحي
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالخميس يناير 02, 2014 1:03 pm من طرف sweet

    خدمات منتديات طبيب القلوب المميزة
     
    أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
    loveygate
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_rcapحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_voting_barحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_lcap 
    طبيب القلوب_المنصورة
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_rcapحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_voting_barحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_lcap 
    Admin
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_rcapحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_voting_barحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_lcap 
    حكايه*
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_rcapحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_voting_barحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_lcap 
    princessnesma
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_rcapحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_voting_barحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_lcap 
    hero simsim
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_rcapحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_voting_barحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_lcap 
    magoman
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_rcapحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_voting_barحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_lcap 
    الفقيرة إلى الله
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_rcapحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_voting_barحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_lcap 
    doc4c
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_rcapحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_voting_barحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_lcap 
    donia
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_rcapحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_voting_barحافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور I_vote_lcap 
    الهيكل الاداري للموقع
     
    مصر


    لنكات اخري للموقع
    tabib.yoo7.com

    www.tabib.tk

    tabib1.Co.CC

    tabib.co.nr
    الماوس

    كود منع النسخ عن الزوار
    free counters
    معلومات الموقع
    اشترك ليصلك جديد الموقع

    ضع ايميلك هنا ليصلك اخر المواضيع:


     

     حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور

    اذهب الى الأسفل 
    2 مشترك
    كاتب الموضوعرسالة
    the child
    رئاسة المنتدي
    رئاسة المنتدي
    the child


    انثى
    عدد الرسائل : 547
    العمر : 39
    الاوسمة : حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Active01
    نقاط : 6329
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 30/03/2008

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Empty
    مُساهمةموضوع: حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور   حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالجمعة أغسطس 22, 2008 9:38 pm

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور







    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 8f9ab7c270c07f88845c1334bd6e7


    [align=center]تمارين المنطقة العليا
    Upper Region


    Standard push-up

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 1167710337_1-Standard-push-up

    Uneven pushup

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 1167710656_2-Uneven-pushup
    Elbow pushup

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 1167710690_3-Elbow-pushup

    Table pushup

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Table_push-up

    Wide arm pushup

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 1167710723_4-Widearm-pushup

    Dip

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 1167710760_5-Dip
    Decline pushup

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 1167710794_6-Decline-pushup

    Walking pushup

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Walking_push-up

    Hindu pushup

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 1167710882_8-Hindu-pushup

    Diver bomb pushup

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Diver-bomb

    [align=center]


    Triangle pushup

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Triangle_push-up

    Finger tip pushup

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Finger-tip_push-up

    Clap pushup

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Hand-clap_push-up

    Hand stand pushup

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Handstand_push-up
    One armed pushup
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 1-arm_0465

    تمارين المنطقة السفلية
    Lower Region

    Mountain climbers

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Mountain_climbers
    Grass hoppers

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Grasshopper

    Lunging plyo-drill

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Lunging_drill

    One-legged squat

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور One-legged_squat

    تمارين منطقة الوسط
    Mid Region

    Crunch - standard

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Crunches

    Oblique crunch

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Oblique_crunch

    Straight legged sit-up

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Straight-leg_sit-up
    Legs out crunch

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Legs-out_crunch

    Fludder kicks

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Flutter-kicks

    Elbow twist

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Elbow-twist

    V-up

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور V-up
    تمارين لمناطق متنوعة
    Miscellaneous Region

    Bicycle

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Bicycles

    Bear walk

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Bear_crawl

    Crab walk

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Crab_walk

    Horse pushup

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Horse_push-up

    ودمتم بصحة وعافية...

    !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    ميزو
    لواء
    لواء
    ميزو


    ذكر
    عدد الرسائل : 441
    العمر : 42
    المهنة : حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Doctor10
    نقاط : 6456
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 11/09/2008

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Empty
    مُساهمةموضوع: رد: حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور   حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور Icon_minitimeالسبت سبتمبر 13, 2008 11:28 am

    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115 حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور 529115
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    حافظ على جسمك بإتباعك هذه الصور
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    شباب اطباء 25 يناير :: الجناح العــــلمي-
    انتقل الى: